Rull ut banen på rent flatt underlag.
Skru korken mot venstre for å åpne luftinntak.
Sett i slange med munnstykke og vri til høyre.
Slå på pumpen og vær klar til å stoppe den etter ca 4 minutter. Fjerne munnstykke ved å vri mot venstre.
Sett på korken igjen ved å vri mot høyre.